Einfach tun – mach mit!

Gesundheitsmesse in der Stadthalle Reutlingen vom 03.-04. September 2022

Beim Mitmach-Angebot und auf dem Stand der VHS Reutlingen konnte ich die beiden Bewegungsreihen der HerzKreis und die Grundübungen der Kraft vorstellen.

Herzlichen Dank an alle die mitgemacht haben! Die Übungen sind für jedes Alter geeignet.

Wer also Lust hat dranzubleiben oder die Bewegungsreihen ganz neu entdecken möchte, im Programm der VHS Reutlingen gibt es verschiedene Kursangebote.

Einzel- bzw. Partnertraining oder Gruppen biete ich Ihnen in meiner Praxis an.

Lassen Sie sich bewegen … !

Auch die Mitmach-Aktion im Sommerprogramm auf dem Hofgut Hopfenburg bei Münsingen endet für dieses Jahr!

Allen Urlaubern und Daheimgebliebenen, aus nah & fern, wünsche ich viel Freude mit den beiden Bewegungsreihen!

Mein Tipp für Dranbleiber und Vertiefer: ich biete Einzeltraining, Gruppen und Kurse auch online an!

Wer gerne in Präsenz üben möchte, in ganz Deutschland gibt es zertifizierte TrainerInnen für die Grundübungen der Kraft und den HerzKreis – bestimmt auch in Ihrer Nähe.

Bei Fragen einfach melden!

Die enorme Kraft des Frühlings!

„Und plötzlich weißt Du: Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen“. Es ist die schönste Zeit für Ausdehnung, für neue Ideen und Projekte, für Kreativität und Spontanität. Jetzt möchten die enormen Kräfte sich entfalten und benötigen hierfür viel freien Raum.

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26 x 2 Erinnere-Dich-Kärtchen

Ein Artikel über meine Kärtchen in der aktuellen Jin Shin Jyutsu Fachzeitschrift.

Der Atem ist unsere wichtigste Körperfunktion und zur freien Entfaltung benötigt diese Energie jede Menge Raum und Spiel! Spiel im Sinne von „etwas hat Luft“, noch nicht in Bahnen gelenkt, bewertet oder beurteilt. Einfach die reine Freude am Sein. Deshalb setze ich die Kärtchen gerne ein, denn spielen öffnet den Raum für Leichtigkeit, Kreativität und Freude!

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Von Spätsommer umgeben

Der späte Sommer ist im Jin Shin Jyutsu dem Element Erde zugeordnet, dem nährenden und erdenden Prinzip. Da stellt sich für jeden einzelnen die Frage:

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