Nach meinen Berufsausbildungen zur Bekleidungsschneiderin und Industriekauffrau habe ich in verschiedenen Unternehmen, im Bereich Industrie, Handwerk und Dienstleistung gearbeitet.

Mehr als 15 Jahre war ich am Universitätsklinikum Tübingen als Einkäuferin für medizinisches Verbrauchsmaterial sowie für verschiedene Kompetenzbereiche der Einkaufsgemeinschaft Unico tätig.

Im Jahr 2012 war die Zeit reif, für den Schritt in die Selbständigkeit.

Schon mit 18 Jahren, bedingt durch einen Krankheitsfall in der Familie, beschäftigte ich mich unter anderem mit Heilkräutern, deren Wirkung und Verarbeitung. Offen für Neues und mit breit gefächerten Interessen widme ich mich seitdem den unterschiedlichsten Gesundheitslehren, verschiedenen Entspannungs- und Körperarbeiten sowie deren Weisheiten, Traditionen und Philosophien. 

Vertieft habe ich meine Erfahrungen in den Bereichen Fünf-Elemente-Ernährung (TCM), Heilkräutern, Meditation und Qi-Gong. 

Künste, die mir am Herzen liegen:

Seit 2003 bin autorisierte Jin Shin Jyutsu Praktikerin und seit 2004 autorisierte Jin Shin Jyutsu Selbsthilfelehrerin. Die Kunst für Achtsamkeit und Selbstfürsorge.

Ich male einfach gerne, seit 2012 kreiere ich unter meiner Marke Inspirationsartikel für Alltag und Büro.

Im Sommer 2016, lernte ich die Grundübungen der Kraft und den HerzKreis kennen. Die Kombination der beiden Bewegungsreihen des Quan Dao haben mich zur richtigen Zeit gefunden, bewegt und tief berührt.

Begeistert von den spürbar kraftvollen Ausdrucksbewegungen habe ich die HerzKreis Trainerausbildung absolviert.

Die Bewegungsformen und Fertigkeiten einer Kampfkunst faszinieren mich seit meiner Jugend. Deshalb freue ich mich, in den Grundübungen der Kraft einen Ausdruck dieser Kunst gefunden zu haben. Die Kunst für Handlungsfähigkeit.

Seit 2017 bin ich zertifizierte HerzKreis-Trainerin und

seit 2018 zertifizierte Quan Dao  Grundübungen der Kraft-Trainerin

Die beiden Bewegungsreihen des Quan Dao erweitern mein persönliches Programm aus Jin Shin Jyutsu, Qi-Gong und Meditation.

Meine Intension ist es, die Entspannungs- und Bewegungskünste einfach und wirkungsvoll in Ihrem Alltag, auch am Arbeitsplatz zu integrieren.

Zusatzqualifikationen:

• Personal-Coach, Wirtschaftsakademie Pfalz in Ludwigshafen
• Burnout-Beraterin
• Entspannungstrainerin für Kinder und Jugendliche

Körperwahrnehmung & Bewegung: 

• Herzkohärenz, Resilienz aufbauen und Stressreduktion erfahren (HeartMath Institut; Howard Martin) – online- 
• Energiesysteme des Körpers (Alberto Villoldo) – online –
• Besser schlafen – online –
• Professional-Stone-Massage (Eichhorn-Schleinkofer, Bad Wörishofen)
• diverse Fortbildungen in Qi-Gong und Körperwahrnehmung
• Seminare, Workshops und Fachvorträge im Bereich Gesundheit, Kommunikation und Coaching